每天晚上吃香蕉可以减肥吗
2021-08-29 1人回答
健康咨询描述：每天晚上吃香蕉可以减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
每天晚上吃香蕉有很好的减肥效果，可以通便润肠，而且热量也比较低。其实减肥不要单纯的只靠吃香蕉来进行减肥，平常日常生活中一定要注意养成良好的生活习惯，不要熬夜，不要暴饮暴食，坚持运动。
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2021-08-29 21:23
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