松子中有哪些营养成分？
2021-08-29 1人回答
性别：男
健康咨询描述：松子中有哪些营养成分？
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
松子富含蛋白质，脂肪，膳食纤维，维生素以及多种微量元素。其中含有的不饱和脂肪酸可以软化血管和防治动脉硬化，老年人常吃可以防止心血管疾病。其中含有的维生素，氨基酸等物质可以增强记忆力抗衰老。
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