2021-08-29 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:这几天在做一些瘦小腹的动作,做的时候总是腰酸,下午挺直背坐了三个小时没起来,起来之后就腰疼,现在弯腰再直起来就疼,需要停止运动吗
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病情分析: 考虑是否有腰椎间盘突出等情况,需要休息,避免剧烈活动,及时医院检查明确诊断,判断病情具体情况后及时治疗缓解症状,清淡易消化饮食,忌辛辣刺激食物和烟酒,保证好休息,避免症状加重。
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