柠檬怎样喝减肥
2021-08-29 1人回答
健康咨询描述：柠檬怎样喝减肥
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
柠檬可以泡水喝，但是如果单纯的只靠柠檬减肥的话，这样是不科学的。减肥是一项艰苦漫长的过程，一定要有毅力，不要三天打鱼两天晒网，这样是没有任何效果的。平时日常生活中注意饮食的清淡，不要吃辛辣，刺激，油腻的食物，每天坚持有效的体育锻炼。
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2021-08-29 21:39
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