早餐吃火龙果能减肥吗
2021-08-29 1人回答
健康咨询描述：早餐吃火龙果能减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
可以的，火龙果的营养价值也非常高，含有丰富的膳食纤维，可以增加胃肠的蠕动，加快排泄，有很好的饱腹感。日常生活中一定要以清淡饮食为主，加强有效的体育锻炼，每天坚持运动。多做有氧运动来进行减肥。
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2021-08-29 21:59
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