2021-08-29 1人回答
健康咨询描述:长期喝红茶可以减肥吗
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病情分析: 红茶可以帮助胃肠消化、促近食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心肌功能。预防疾病方面:红茶的抗菌力强,用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒,并预防蛀牙与食物中毒,降低血糖值与高血压。红茶可以减肥,在运动前、饭后一小时趁热喝效果最明显。红茶不要在晚上服用,容易引起水肿,而且里面有咖啡因影响睡眠治疗。红茶生热,夏季尽量少喝。
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