晚上吃油麦菜能减肥吗
2021-08-29 1人回答
健康咨询描述：晚上吃油麦菜能减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
晚上吃油麦菜对于减肥是有一定的辅助的作用的，油麦菜含有丰富的膳食纤维和纤维素，平时也要养成良好的生活习惯，多吃绿叶蔬菜，多吃五谷杂粮。不要暴饮暴食，坚持运动。
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2021-08-29 21:38
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