晚上只吃柚子能减肥吗
2021-08-29 1人回答
健康咨询描述：晚上只吃柚子能减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
晚上吃柚子是能够减肥的，柚子含有丰富的果酸。能够增加胃肠的蠕动，促消化，但是不能单纯的只靠吃柚子减肥。日常生活期间一定要注意低糖饮食，不要吃糖分过高的食物。不要吃热量较高的食物，加强运动。
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2021-08-29 21:58
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