前列腺癌后怎么锻炼

病情分析：
前列腺癌的发生，严重影响做患者的工作和生活，要想缓解患者前列腺癌症状，是需要进行适当的锻炼：第一，进行盆底肌训练，患有前列腺癌患者日常生活当中可以选择一个舒适位置躺下，然后再进行盆底肌肉提紧收缩，盆底肌训练方法非常有利于提高盆底肌的功能和肌肉弹性，这样每天锻炼一次，坚持一个月就会有很大帮助，所以患有前列腺癌患者不妨可以多尝试几下。第二，盆底肌肉电刺激，因为患有前列腺癌患者，前列腺的功能都会有所降低，给身体带来很大伤害，患者通过盆底肌肉电刺激方法可以有效地抑制膀胱的收缩能力，刺激和提高前列腺肌肉神经兴奋性，使患者的储尿能力增强，这样更有利患者病情康复，使患者前列腺癌症状得到有效缓解。