骨质疏松怎么快速补钙
2021-08-29 2人回答
健康咨询描述：骨质疏松怎么快速补钙
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满意答案
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- 张春雷 副主任医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
可以吃高钙食物，多吃豆制品、牛奶、鸡蛋、各种海产品、绿色蔬菜等，也可以服用钙剂，肠胃不好的人服用有机钙，肠胃好的人服用无机钙。意见建议：在补钙的同时，也配合补充维生素D来促进钙的吸收，可以晒晒太阳，促进皮肤合成维生素D，也可以吃动物肝脏、三文鱼、鱼肝油等含维生素D。
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2021-08-29 22:22
其他答案 (1)
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- 余学文 副主任医师
- 九江市中医医院
病情分析：
骨质疏松症是临床上比较常见的骨关节退变性疾病，一般是骨量减少，钙质流失导致的，临川表现为全身多处疼痛，尤以腰背疼痛为止纸，补钙的话，一般需要配合碳酸钙d3片，需要补充维生素D，适当的晒太阳，适当的运动
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2021-08-29 22:23
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