2021-08-30 1人回答
性别:女
健康咨询描述:怎样预防子宫脱垂
满意答案
指导意见: 你好,预防子宫脱垂,建议应当多锻炼盆底肌的韧性和力量,平时可以每天早晚各15分钟做提肛运动,坚持下来会有一定的效果,在产后或者是流产后一定要注意休息,不要过早的负重,不要做剧烈的体力活动。
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