失眠心乱怎么治疗？是抑郁吗？
2021-08-30 1人回答
性别：女
健康咨询描述：失眠心乱怎么治疗？是抑郁吗？
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
你所说的失眠心乱这一类的问题，考虑有可能存在有焦虑抑郁之类的精神心理方面的因素，此类状况想要进一步干预治疗解决需要放松心态，转移精力和注意力，适度加强体育锻炼，必要时接受心理辅导和相应的抗焦虑抑郁药物治疗，可能会有改善。
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2021-08-30 13:08
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