怎样的饮食能减肥
2021-08-30 1人回答
健康咨询描述：怎样的饮食能减肥
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
减肥的饮食结构是清淡均衡，主要是看全天总热量的摄入必须严格控制，也就是说要做到“量出为入”，只要每天能量代谢处于负平衡状态，体重就会慢慢下降。
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2021-08-30 13:32
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