孕晚期睡不着怎么办？
2021-08-30 1人回答
性别：女
健康咨询描述：孕晚期睡不着怎么办？
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满意答案
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- 于荣 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
在怀孕晚期有时由于过度劳累或者是精神压力大，容易导致失眠。这种情况可以每晚在睡觉前喝一杯热牛奶，同时用热水泡脚缓解疲劳，可以促进睡眠。也可以是由于在孕晚期患有贫血这种情况也容易导致心慌失眠。可以多补充一些铁，每天可以口服0.3g的硫酸亚铁，有助于胎儿的生长发育，对孕妇体质也是比较好的。
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2022-10-15 17:27
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