高血脂高血压吃什么菜
2021-08-30 1人回答
健康咨询描述：高血脂高血压吃什么菜
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- 李卫萍 主任医师
- 首都医科大学附属北京友谊医院
病情分析：
高血脂高血压，一般情况下可以吃蒲公英、马齿苋、苦瓜、黄瓜、蘑菇、菠菜、西芹、竹笋等。这类菜当中含有大量维生素c和维生素e，同时还含有丰富的膳食纤维，可以降低血脂、软化动脉血管，能改善高血压高血脂引起的头晕目眩、面目浮肿、心慌气短等症状。除此之外，患者还可以吃一些具有利尿消肿的食物，比如鲤鱼、鲫鱼，可以改善高血压引起的四肢浮肿的现象。
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2023-07-18 16:40
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