吃烤面筋有利于减肥吗
2021-08-30 1人回答
健康咨询描述：吃烤面筋有利于减肥吗
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
吃烤面筋不利于减肥，烤面筋含有较高的油脂，会引起肥胖。减肥期间要减少油脂的摄入，减少食用油炸食品、膨化食品，适当多吃一些新鲜的蔬菜和水果，进行足量的有氧运动，有利于体重的下降。
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2021-08-30 13:51
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