下巴反复长痘要如何调养

病情分析：
按照你的描述，一般情况下长期下巴反复长痘，尤其是姨妈前，属于寒湿阳虚体质，如果想要调养的话，还是建议你最好找中医大夫开中药调理吧，因为中医大夫开中药辩证还是会更准确吧。

病情分析：
你好，每次例假前的情况下长痘尤其明显，那么也有可能是内分泌的缘故，你可以在例假期间检查一下

指导意见：
例假期间空腹验血，做一个性激素6项检查，根据检查结果再考虑是否需要调理，同时在当地找一个信得过的机构，可以做那种全身的疏通经络的按摩以及臀疗等都有助于你的这个辅助配合，平时不要吃寒凉的食物