脑淤血吃什么蔬菜和水果
2021-08-30 1人回答
健康咨询描述：脑淤血吃什么蔬菜和水果
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- 郑伟坤 主治医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
脑淤血平时要多食用新鲜的绿色蔬菜、水果，适量多喝白开水，睡前醒后大约半个小时都喝上一杯开水，注意少食多餐，不要暴饮暴食，低糖低盐低脂，戒烟少酒戒刺激性食物。可多吃含碘丰富的食物，如海带、紫菜、虾米等，碘可减少胆固醇在动脉壁沉积，防止动脉硬化的发生。忌用兴奋神经系统的食物，如酒、浓茶、咖啡及刺激性强的调味品。
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2021-08-30 19:17
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