减肥早上吃紫菜包饭会胖吗
2021-08-30 1人回答
健康咨询描述：减肥早上吃紫菜包饭会胖吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥早上吃紫菜包饭是不会胖的，紫菜包饭中含有少量的脂肪，是不会引起肥胖的，减肥期间，一日三餐要规律，注意营养均衡，避免食用高脂肪高热量的食物，进行适量的有氧运动。
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2021-08-30 20:04
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