2021-08-30 1人回答
健康咨询描述:早餐只吃鸡蛋能减肥吗
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病情分析: 早餐只吃鸡蛋,对减肥是有一定的效果的,但是如果只吃一个鸡蛋,饿的话,可以选择喝一些粥,豆浆,牛奶等也是可以的,鸡蛋的营养价值非常高,含有丰富的蛋白质,平时一定要注意坚持运动。
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