蔬菜水果必须要每天吃吗
2021-08-30 1人回答
健康咨询描述：蔬菜水果必须要每天吃吗
免费咨询
满意答案
-
- 邱艳艳 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
你好，最好每天吃蔬菜水果的。可以补充身体的维生素，另外也可以补充膳食纤维，保持肠道蠕动，有助于提高机体的免疫力，防止便秘。饮食搭配要合理，每天都要进食碳水化合物，蛋白质、脂肪。
投诉
2021-08-30 22:14
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识