有必要每天都吃蔬菜水果吗？
2021-05-14 1人回答
健康咨询描述：有必要每天都吃蔬菜水果吗？
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满意答案
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- 刘莎莎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
人身体中每天都需要水果蔬菜的营养，水果蔬菜中有大量的膳食纤维，每天吃水果提供人体所需的维生素以及其它微量元素，在吃蔬菜的同时也要注意肉类的营养搭配。
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2021-05-15 00:41
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