开心果和碧根果吃了减肥吗
2021-08-30 1人回答
健康咨询描述：开心果和碧根果吃了减肥吗
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满意答案
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- 丁丽萍 主任医师
- 呼伦贝尔市人民医院
病情分析：
开心果和碧根果都属于坚果类，可以少量的吃一点，放在早餐能增加上午的饱腹感，但是要控制好量，每次也就是吃一两左右，吃多了热量特别高，会增加体重和血脂的
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2021-08-31 05:30
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