膝盖疼痛做什么运动？
2021-08-30 2人回答
健康咨询描述：膝盖疼痛做什么运动？
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满意答案
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- 邱晗 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
这个时候不要再进行剧烈的体育运动锻炼，如果疼痛不是非常剧烈，可以适当的进行游泳，也可以进行关节的非负重区新功能锻炼，这两种锻炼方法不会导致关节软骨反复的受到挤压以及摩擦
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2021-08-30 21:26
其他答案 (1)
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- 李文鹏 主治医师
- 佳木斯大学附属口腔医院
病情分析：
出现膝盖疼痛可以做一些没有负重的功能性锻炼，比如说游泳和慢走等。避免长时间过重的运动，以免造成膝关节的进一步损伤。同时需要口服消炎镇痛药物进行治疗。
投诉
2021-08-30 21:28
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