哺乳期老是失眠多梦怎么办
2021-08-30 1人回答
性别：女
健康咨询描述：哺乳期老是失眠多梦怎么办
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满意答案
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- 任俊赏 副主任医师
- 天水市精神病医院
病情分析：
你好，你这个失眠多梦就是夜间睡眠不踏实的表现，其实也是你身体虚弱的表现，如果你给孩子哺乳的话，是不能吃药的，你可以通过W晚饭后适量运动，睡前用热水泡脚，听舒缓的音乐来改善睡眠
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2021-08-31 13:04
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