减肥可以吃白面馒头吗
2021-08-30 1人回答
健康咨询描述：减肥可以吃白面馒头吗
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
指导意见：
减肥期间可以少量的吃白面馒头，白面馒头的热量并不高，白面馒头还可以起到增强饱腹感的作用，减肥期间饱腹感的增强，可以避免营养物质的过多摄入，肥胖可能是由于营养物质过多摄入导致无法吸收、利用，转化成脂肪堆积在人体而引起的。
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