2021-08-31 4人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:跟别人在一起之后觉得很恶心,自己配不上他,然后就会情绪低落,觉得自己哪哪都不好,特别自卑,跟陌生人进一步接触之后也会有类似情感
满意答案
病情分析:
你好,听了你的描述,考虑你属于内向型性格,有一定的自卑心理存在,同时也可能与你曾经受到的事物刺激,存在心理阴影,强迫思维有关!
指导意见:
建议您调整情绪,避免过分的焦虑,可以尝试与异性交流接触,共同培养兴趣爱好,找到话题点有助于状态的好转,同时多给自己积极的暗示和鼓励,有助于您增强自信心,也可以多与人交流沟通,慢慢看看效果
其他答案 (3)
病情分析:
目前就你提供的这份简短的资料来看,出现了这样的一些自卑情绪低落的心情,影响了你的正常的这种心理状况和生活发展
指导意见:
从你提供的年龄上来说,刚刚十四五岁的样子,本身是一个青春期活动,敏感的一个状态,对于外界的这种交往的需求,也是持续存在的,产生了这样自卑的心理,影响了你的这种交往,每一个人在交往的过程当中,都有自己的强项或者弱项,要正式给的身体和心理或者生活当中的一些实际问题,这样才能够平稳的,正确的处理和对待债了一些东西,我们可以积极的参加一些拓展训练营,增强自己的一些自信心
病情分析:
happyreal什么要自卑呢?是觉得自己的长相不好,还是觉得自己的家境不好,还是有什么其他的原因,可以我们详细的说一说吗?
指导意见:
恋爱当中的关系是平等的,没有谁配得上谁,这么一说,如果对方也真的喜欢你,他就会包容你的缺点,当然你自己也有自己的优点,要学会发现学会赞扬自己,表扬自己,提高自己的自信心。
病情分析:
你好,从你描述的情况看,你有情绪低落,伴随自卑,不知道有没有兴趣减退,快乐感缺失,这些情况多少时间了,这些都需要进一步交流沟通。
指导意见:
你好,每个人都会有自卑,自卑与如何超越自卑是每个人一生的主题,具体在你这里,主要是恋爱引起的。那我们可以改变一些错误的认知去改善情绪,同时也要注意有没有伴随其他的表现。平时要规律生活,积极运动,保证睡眠和营养饮食。