蜂蜜吃多了会得高血糖吗
2021-08-31 1人回答
健康咨询描述：蜂蜜吃多了会得高血糖吗
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满意答案
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- 丁丽萍 主任医师
- 呼伦贝尔市人民医院
病情分析：
蜂蜜吃多了有可能会影响血糖，因为这个是单糖，吃完以后血糖马上升高，刺激胰岛素分泌，影响胰岛功能，但是还要结合其他的饮食如果全天总的碳水化合物吃得过多或者是体重超重肥胖运动量减少，喝饮料，吃甜食等，都会增加糖尿病的风险，所以想预防糖尿病，首先要低盐，低脂，低糖饮食，目前主张的就是高纤维高蛋白低碳水，也就是多吃蔬菜，多吃蛋白质，控制所有的甜食和主食，保持理想的体重
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2021-08-31 05:45
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