我有失眠的症状怎么治疗啊

病情分析：
晚上睡不好觉失眠多年了，吃了很多药都吃的什么药物，如果想去医院看医生规范的进行治疗，需要看睡眠障碍科门诊医生

指导意见：
失眠多年要规范的治疗才能有好的治疗效果，除了药物治疗之外，同时配合生活方式的调整和改变，要有一个健康的生活方式，保持好的心态。

病情分析：
失眠是每周至少有三天，睡不好的时间持续一个月以上。现在睡眠不好的人很多。失眠也有很多种，包括入睡困难早醒，还有睡眠不深。

指导意见：
失眠首先要对睡眠有正确的认识。床是用来睡觉的，不要在床上做任何与睡觉无关的事情。上床以后15分钟睡不着就起来做一些自己喜欢的事，直到困了再上床，可以循环操作，直到睡着，第2天按时起床。如果去医院看病，有的单位有专门的睡眠科室，可以做24小时的睡眠脑电图。没有睡眠科室就去心理门诊。

病情分析：
你好，看了你的描述，首先你现在的心情可以理解。你现在出现的主要症状就是睡眠不好，睡觉中间会醒来。

指导意见：
根据你的描述以及提供的年龄。你出现这样的睡眠症状已经三年时间了，也吃过很多药但是都没有什么效果，这说明不对症，失眠是有原因的，所以你要弄清楚失眠原因，比如是压力大还是别的什么原因，对症治疗是关键。