2021-08-31 1人回答
性别:女
健康咨询描述:哺乳期怎么去湿气?
满意答案
病情分析: 要进行饮食调理,因为湿气重不仅对自身身体有伤害,还会影响乳汁的质量,可以每天喝红豆汤、薏米水、红豆薏米粥,也可以要多吃一些海带,海带也有利水消肿的作用。还要进行运动调理,比如做瑜伽、慢跑等,
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