减肥的时候能吃包子吗
2021-08-31 1人回答
健康咨询描述：减肥的时候能吃包子吗
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满意答案
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- 夏荣林 主治医师
- 天津市天津医院
指导意见：
减肥期间最好不要吃包子、饺子、馅饼类有馅的东西，因为这类包子食品当中放的花生油相对比较多，如果自己包素馅的，刻意放油少是可以适当吃的。还有一个问题，减肥主要靠饮食，热量要少，可以适当的吃粗粮，增加饱腹感。
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2021-08-31 09:38
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