2021-08-31 1人回答
健康咨询描述:脊柱侧弯做什么运动好?
满意答案
病情分析: 脊柱侧弯患者可以通过做引体向上,往上翻等动作。进行单双杠子运动锻炼脊柱,也可以通过瑜伽,舞蹈,形体锻炼,增加脊柱柔韧性。可以通过游泳,跑步等来改善患者的心肺功能。具体的锻炼方式还要结合自身情况,患者一定要适度适量。
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