为什么不能快速喝汤？
2021-08-31 1人回答
性别：男
健康咨询描述：为什么不能快速喝汤？
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满意答案
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- 赵宇 副主任医师
- 齐齐哈尔市中医医院
病情分析：
快速喝汤不好。如果延长吃饭的时间，就能充分享受食物的味道，并提前产生已经吃饱的感觉。喝汤也是如此，慢速喝汤会给食物的消化吸收留出充足的时间，感觉到饱了时，就是吃得恰到好处时。而快速喝汤，等你意识到饱了，可能摄入的食物已经超过了所需要的量。
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2021-08-31 15:15
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