2021-08-31 1人回答
健康咨询描述:减肥要吃碳水化合物吗
满意答案
指导意见: 减肥期间要少吃一些碳水化合物。因为摄入过多的碳水化合物会使机体的热量增加,从而产生脂肪出现减肥反弹的现象,在减肥期间要吃一些低热量的食物。想要快速的减肥,也可以通过注射瘦身针来进行。
取消确定