2021-08-31 1人回答
健康咨询描述:红薯干减肥期间能吃吗
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指导意见: 减肥是可以吃地瓜干的,因为地瓜干的热量并不高,是属于低热量低脂肪的食品。而且,还含有丰富的膳食纤维,可以增加饱腹感,还可以促进胃肠道的蠕动,有效的避免便秘的情况发生,从而达到一定的减肥的作用。
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