2021-08-31 1人回答
健康咨询描述:骨质疏松适合做哪些运动
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病情分析: 骨质疏松的患者平时运动建议不要剧烈,可以做一些广播体操,打太极拳,练八段锦,游泳等运动,不要从事一些剧烈的跑跳,登高,爬楼等体育活动,可以口服一些钙片,如碳酸钙d3片,葡萄糖酸钙,骨化三醇等治疗。饮食多吃一些富含蛋白质和钙盐的食物。
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