减肥偶尔吃零食会胖吗
2021-08-31 1人回答
健康咨询描述：减肥偶尔吃零食会胖吗
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
指导意见：
偶尔吃一两次零食并不会使你发胖，根据科学统计，即使你一天躺着不动，不吃不喝，大吃大喝，你的身体仍需要能量来维持体温、心肺功能和大脑运作，所以如果你补充的能量小于身体需要的能量，那就是瘦身的前提。
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