2021-08-31 2人回答
健康咨询描述:吃红豆薏仁米粥能减肥吗
满意答案
病情分析:
吃红豆薏米粥有利于达到减肥的作用,因为红豆和薏米都有一定的排除体内湿气的作用,有利于促进体内毒素的排除,也有一定的消肿、利尿的作用,也有一定的润肠通便的作用,从而达到一定的减肥效果。
其他答案 (1)
病情分析:
红豆薏米汤中含有大量的纤维素纤维素可以有效的促进肠胃的蠕动,帮助废物的排泄,另外红豆薏米粥,含有粗纤维可以增强饱腹感,减少食物的摄入量。