一日三餐吃青瓜能减肥吗
2021-08-31 1人回答
健康咨询描述：一日三餐吃青瓜能减肥吗
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- 王丽 主治医师
- 萍乡市第二人民医院
病情分析：
吃青瓜可以起到一定减肥效果,青瓜中含有大量的纤维素,纤维素可以促进人体肠道蠕动,加快人体排毒通便,减少由于毒素和废物堆积引起的臃肿肥胖和体重增加的现象。青瓜中含有大量维生素,维生素对抑制人体肠道、对外来油脂的吸收利用。
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2021-08-31 12:14
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