膝盖软组织拉伤怎么锻炼？
2021-08-31 1人回答
健康咨询描述：膝盖软组织拉伤怎么锻炼？
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满意答案
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- 张宪坤 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
膝盖软组织出现拉伤之后，首先需要注意休息，减少运动量，如果经过休息软组织拉伤已经好转疼痛消失了，那么这就可以进行康复训练的，首先需要锻炼膝关节的屈伸训练，然后需要锻炼站立行走，逐渐恢复关键的功能。
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2021-08-31 11:54
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