吃黑豆的好处有什么？
2021-08-31 1人回答
性别：女
健康咨询描述：吃黑豆的好处有什么？
免费咨询
满意答案
-
- 任冬梅 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
经常吃一些黑豆，对人体是非常好的，黑豆中含有丰富的卵磷脂食物纤维和各种氨基酸，能够有效的抑制血液中的胆固醇。其次黑豆还可以补血，黑豆中富含铁元素，铁元素是调节人体铁稳态和铁代谢的关键物质。
投诉
2021-08-31 13:02
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识