吃清美酵素梅能减肥吗
2021-08-31 1人回答
健康咨询描述：吃清美酵素梅能减肥吗
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- 姜静 副主任医师
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病情分析：
吃酵素梅并没有减肥的功效，主要是用酵素浸过了的梅子，酵素酶的含量很低，对于减肥效果是很低的，还是需要采用一些多运动，减少热量摄入的方法来进行减肥。尤其是晚上这一顿，油腻的食物或者是淀粉含量高的食物是不可以吃的。
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2021-08-31 15:00
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