重度抑郁重度焦虑睡眠障碍

病情分析：
如果睡眠障碍是由重度抑郁焦虑导致的，需要看精神科医生规范的进行治疗才有好的治疗效果

指导意见：
药物治疗的话一定要规范的，肾药物医嘱服用药物不要随便改变药物，或者是上次听用自己使用药物，这样才能够更好的治疗效果，用药一定要规范，要按时复查

病情分析：
你有超过5年的睡眠障碍，曾经被诊断为重度抑郁重度焦虑。已经停止复查和停药。昨天吃了一颗助眠药之后，出现浑身无力，走路没精神，这很可能是药物副反应引起的。

指导意见：
精神科的抗焦虑助眠药通常有一些副反应。你已经友谊段时间没有吃药，现在突然吃药出现了头晕不舒服，反应迟钝。精神科的药物需要在医生的指导下采用最小量服用原则，患者最好不要自行服药。