减肥一点油都不能吃吗
2021-08-31 1人回答
健康咨询描述：减肥一点油都不能吃吗
免费咨询
满意答案
-
- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥不是一点油都不能吃，是可以吃适量油的，不能摄入太多。减肥期间，饮食要以清淡为主，最好水煮、清蒸，要减少热量、脂肪的摄入，进行足量的运动，有助于体重的下降。
投诉
2021-08-31 13:58
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识