常吃鱼肉有什么好处呢？
2021-08-31 1人回答
健康咨询描述：常吃鱼肉有什么好处呢？
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满意答案
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- 刘莎莎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
像这种状况的话，鱼肉中富含丰富的蛋白质，胶原蛋白以及人体所需要的氨基酸，并且鱼肉中一般所含有的脂肪是很低的，所以说经常食用鱼肉的话有很大的好处的，另外建议日常饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性的食物，也要搭配一些新鲜的蔬菜。
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2021-08-31 16:24
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