后肩肌肉劳损怎么恢复？
2021-08-31 1人回答
健康咨询描述：后肩肌肉劳损怎么恢复？
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满意答案
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- 李鹏伟 主治医师
- 黑龙江省森工总医院
指导意见：
建议就诊于中医科或者是康复科等进行中医按摩或者说是康复理疗，这样的效果还是可以的。休息停止可能会引起肩痛的动作，冰敷24到48小时以内，每天3到4次，以冰外敷患处，每次15至20分钟。药物方面，医生会视情况使用止痛或是消炎药物。
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2021-08-31 14:21
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