紫米营养价值很高吗？
2021-08-31 1人回答
性别：女
健康咨询描述：紫米营养价值很高吗？
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满意答案
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- 岳林芳 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
紫米的营养价值也是很高的，首先紫米要比普通的白米含有铁丰富的多，所以可以用于预防缺铁性贫血，其次紫米当中含有的维生素也是非常丰富的，能够温中补虚，增加机体的抗病能力。
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2021-08-31 17:49
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