怎么合理膳食呢？
2021-08-31 1人回答
健康咨询描述：怎么合理膳食呢？
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满意答案
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- 昌春雷 主治医师
- 佳木斯大学附属口腔医院
病情分析：
合理膳食，一饮食多样化，在饮食方面要粗细搭配，鱼肉蛋和豆制品以及蔬菜要合理搭配食用。二根据生活和环境，调节饮食，比如在高温环境下应该给较多无机盐蛋白质等。三控制糖类，钠盐和脂肪的摄取量，养成吃早餐的习惯。
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2021-08-31 20:33
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