吃藕粉对减肥有影响吗
2021-08-31 1人回答
健康咨询描述：吃藕粉对减肥有影响吗
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满意答案
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
喝藕粉是起不到减肥的作用的。因为藕粉当中也含有碳水化合物，另外也含有糖、淀粉等。饮食上做到营养均衡的前提下，减少主食的摄入量，并且尽量多吃粗粮，因为粗粮含有丰富的纤维，可通过促进肠胃蠕动的方式帮助排泄，对减肥是有一定作用。
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2021-08-31 18:30
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