胯关节炎做什么锻炼好
2021-08-31 1人回答
健康咨询描述：胯关节炎做什么锻炼好
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- 李岩峰 副主任医师
- 上海市第六人民医院
病情分析：
针对于胯关节炎，首先要增加胯部的肌肉锻炼，可以做外展以及前摆的动作，锻炼臀大肌，臀中肌以及外展肌，必要时进行游泳，但是需要注意时间不要过长，避免长时间的久坐，注意腰背部的保暖
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2023-01-02 02:33
关节炎疾病百科
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